이것저것모음/뷰티&패션 썸네일형 리스트형 스텝퍼?싸이클?다이어트에 효과적인 운동기구는? 집에 스탭퍼랑 싸이클이 유일하게 있는 운동기구.. 흠..뭐가 더 효과가 좋은가?? 개인적으로 확실히 스탭퍼가 살이 더 잘 빠지는것 같다.. 특히 뱃살 ,등살 등..전체적으로 빠진다.. 싸이클의 경우는 엉덩이가 너무 아푸다는 ㅠㅠ 힘들기도 스탭퍼가 더 힘듦.. 40~50분정도만 해도 살이 쑥쑥 빠질듯.. 오늘부터 다시해야지! 트위스트 스탭퍼.! 더보기 덴마크 다이어트 시작!!! -10kg목표에요! 회사를 옮기면서 1년반 사이에 10kg넘게 쪄버린 살때문에.. 이번 겨울 역시 옷이 다 안맞아서 잠바때기와 함께 청바지 운동화 후드티 맨날 요로케 입고 출근을 했죠. 도저히 안되겠더라구요. 아무리 회사가 옷입는게 자유라고 해도 저도 구두신고 예쁘게 다시 화장도 해야겠구나 싶어서... 그래서 저희 회사 여직원 몇명이서 덴마크다이어트를 시작했답니다 :D 저는 일주일째인데요! 낼부터 다시 한주하면 2주간의 다이어트는 끝이납니다! ㅠ_ㅠ 군것질 초코랑 과자 항상 달고 살았는데... 흑흑.. 아직도 제 옷장을 열어보면 군것질 가득... 4일째 되던날까지 재보니 3키로 정도 빠졌는데 그 후로 오늘까지는 계속 그대로라, 다이어트하는 재미는 잃었지만... 그래도 이번 봄 머리도 예쁘게 다시하고, 봄처녀로 회춘하려합니다.. 더보기 제이에스티나 귀걸이 한짝만 구입 가능?? 제이에스티나~! 가장기본인아이템이요.. 방금잃어버렸어요.. 한달정도됐나?? 사고 한번도안뺴고 매일매일했는대.. 저녁에 세수하다가 빠졌는지.. 없네요.. 분명 집에 와서 머리를 자를까말까 하며 계속거울볼때까지만해도 귀에 붙어있었는대.. 어찌된건지.. 잘려고 누웠는대 없네요.. 어쩌죠.. 한쪽만 구할수 있을까요?? 네 백화점에서 원래 가격에서 반가격으로 한쪽 구입가능한걸로 알고 있어요! 저도 귀걸이 한쪽씩 잃어버릴때마다 진짜 속상해요 ㅠㅠ주문하면 됩니당 더보기 이유리 쇼핑몰, 미스투데이..왜 잘나가지?? 이유리.. 이유리 옷 진짜 못입던데.. 뭐지 어울리지 않게 왠 쇼핑몰.. 그냥 피팅 모델만 하는 것 같은데.. 참 연예인은 돈 쉽게 번다~ 더보기 쇼핑몰들..벌써들 비키니 나오는거야? 벌써 다들 비키니 화보에... 스윔웨어... 그리고 화장품 브랜드들도.. 슬리밍,,제품들이 광고 하고 있네..무얌 난 아직 여름을 맞을 준비가 되어있지 않단말이다. 더보기 메탈시계! 아가타 메탈시계 갖고싶당~여성 메탈시계! 원래 아가타라는 브랜드를 좋아하는 나 ㅎㅎ 아가타 메탈시계 강쥐모양 너무 귀욥다 ㅎㅎ 디자인 만점.. 가격은 30만원정도!! 쫌만 더 저렴했음 좋겠는데 ㅠㅠ 프랑스꺼라 비쌈 ㅠㅠ 그리고 가장 안좋은 점이 후기를 읽어보니 잠금 장치 부분이 자꾸 풀린단다;;;뭥미.... 걍 마음속으로 간직해야지~~ 아 메탈시계 사야하는데..흠/.. 더보기 풋미스트? 풋미스트 많이 쓰나요? 좋은 풋미스트 추천! 플랫슈즈 여름에 신으면 냄새 나더라구요.. 풋미스트라고 있던데~ 어디께 좋은지..? 바디샵 풋미스트 민트향 좋더데! 맨발로 신발시느면 안좋아요! 발목까지 오는 스타킹이라도 신는거 추천. 비욘드 풋미스트도 좋대요! 더보기 고독이란? 구본형의 깊은인생 中에서... 스스로 깨달은 진실과 통찰을 오랫동안 지키고 매일 수련하다 보면 세상과의 괴리 때문에 고독해지게 마련이다. 아무도 알아주지 않는 일을 매일하는 것, 그것이 곧 고독이다. 고독에 지면 세상으로 돌아오게 된다. 꿈은 사라지고, 평범한 곳으로 다시 되돌아온다. 고독을 견디는 자만이 위대해진다. - 구본형의《깊은 인생》중에서 - 더보기 이전 1 2 다음
