작약 효능 및 섭취방법, 부작용은?
만성 속쓰림, 위가 위험하다 스트레스와 과음, 과식이 일상이 된 현대인에게 속쓰림과 불편감은 이제 일상이 된 듯 합니다. 이런 증상은 위 내부의 점막이 얇아지며 위를 소화액으로부터 보호하지 못해 쓰림 등의 통증이 나타나는 것인데요. 나이를 먹으며 나타나는 노화 현상의 일종이기도 하지만, 최근에는 20대에서도 위 통증으로 병원 진료를 받는 예가 증가하고 있습니다. 이러한 증상을 방치할 경우 위벽에 염증이 발생, 심화되어 만성 위염이나 위궤양 등으로 발전할 수 있어 엄격한 관리가 필요합니다. 위를 망치는 생활습관 나이를 먹는 것 외에 위의 노화를 앞당기는 나쁜 생활습관이나 식습관에는 어떤 것이 있을까요? 많은 분들이 알면서도 지키지 못하는 안 좋은 생활습관,과식, 폭식, 야식, 음주, 흡연, 늦은 수면과 불..
더보기
